Mindful Class

15Dec2019

Mindfulness trainingen in combinatie met bijles, huiswerkbegeleiding, competentie training, life coaching of bewustwordingstraining.

Mindful Class leert u/ uw kind met aandacht bezig te zijn in het NU. Zo leert u/ uw kind zich 100% te focussen op 1 activiteit per keer. U/ uw kind gaat een proces in waarbij u handvatten krijgt om je bewust te worden van de gevoelens en gedachten die jij hebt en leert daarmee om te gaan. Dit zorgt weer voor toename van zelfkennis/ zelfinzicht, beter kunnen concentreren, je zelfvertrouwen vergroten, en de gedachten en emoties beter kunnen begrijpen en benoemen.

Mindful Class is een training die 8 of 10 weken beslaat. De volgende trainingen worden aangeboden: 
8- weekse training voor kinderen 4 t/m 12 jaar die bestaat uit mindfulness training PLUS competentietraining of bijles
10- weekse training voor jongeren t/m 21 jaar die bestaat uit mindfulness training PLUS huiswerkbegeleiding 
10-weekse training voor volwassenen die bestaat uit mindfulness training PLUS life coaching of bewustwordingstraining.

Wat kunnen deelnemers verwachten?
Een training bestaat uit twee delen. Het eerste deel vindt de mindfulness training plaats en in het tweede deel krijgt u begeleiding op maat. Tussen de Mindfulness training en de andere training krijgt u iets te drinken en iets gezonds te eten als tussendoortje. 

Dag: Zondag
Tijd: vanaf 15:00 uur 
Kosten: vanaf € 365,-
Plaats:  Studio Da Vasco, Vasco da Gamastraat 10, 1057 VK, Amsterdam
Aanmelden en informatie: www.mindfulclass.nl 020-2619 639

 

 

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.